运动箴言

时间:2021-12-15

  运动箴言

  1、世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。——马雅可夫斯基

  2、运动太多和太少,同样的损伤体力;饮食过多与过少,同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健。——亚里士多德

  3、走路是极好的运动,人应该养成走长路的习惯。

  4、一个埋头脑力劳动的人,如果不经常活动四肢,那是一件极其痛苦的事情。——列夫·托尔斯泰

  5、卫生是妙药,锻炼是金丹。

  6、不靠医,不靠药,天天劳动最见效。

  7、每日频行,必身轻目明,筋节血脉调畅,饮食易消,无所壅滞。——《养生要录》

  8、运动太多和太少,同样的损伤体力;饮食过多与过少,同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。——亚里士多德

  9、生活多美好啊,体育锻炼乐趣无穷。——普希金

  10、生命在于运动,也在于静养。养生宜动,养心宜静,动静适当,形神共养,培元固本,才能使身心健康。

  11、运动的要义不在趣味而在继续持久,养成习惯。

  12、以自然之道,养自然之身。——欧阳修

  13、早起活活腰,一天精神好。

  14、仙丹妙药灵芝草,不如天天练长跑。

  15、夏游泳,冬长跑,一年四季广播操。

  16、运动是一切生命的源泉。——达·芬奇

  17、户枢不蠹,流水不腐。人之形体,其亦由是。——《圣济总录》

  18、生命就是运动,人的生命就是运动。——列夫·托尔斯泰

  19、生命在于运动。

  20、跳绳踢毽,病少一半。

  21、水停百日生毒,人歇百日生玻。

  22、日复一日地坚持练下去吧,只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。

  23、运动的好处除了强身之外,更是使一个人精神保持清新的最佳途径。

  24、老人血气多滞,拜则肢体屈伸,气血流畅,可终身无手足之疾。——《古今图书集成》

  25、历史上,任何一个阶级,如果不推举出自己组织运动和领导运动的政治领袖和先进代表,不就可能取得统治地位。——列宁

  26、锻炼身体要经常,要坚持,人和机器一样,经常运动才不能生锈。——朱德

  27、一日舞几舞,活到九十五。

  28、天天练长跑,年老变年少。

  29、一个埋头脑力劳动的人,如果不经常活动四肢,那是一件极其痛苦的事。

  30、流水不腐,户枢不蠹,动也。——吕不韦

  31、科学的基础是健康的身体。——居里夫人

  32、练出一身汗,小病不用看。

  33、人生的本质就在于运动,安谧宁静就是死亡。——帕斯卡

  34、日复一日地坚持练下去吧,只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。——塞涅卡

  35、生命需要运动。——亚里斯多德

  36、饭后百步走,活到九十九;饭后三百步,不用进药铺。

  37、生命在于矛盾,在于运动,一旦矛盾消除,运动停止,生命也就结束了。——歌德

  38、静止便是死亡,只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔

  39、运动的作用可以代替药物,但所有的药物都不能替代运动。——蒂素

  40、人们的举止应当象他们的衣服,不可太紧或过于讲究,应当宽舒一点,以便于工作和运动。——培根

  41、久视伤神,久立伤胃,久坐伤血,久卧伤气。

  42、发展体育运动,增强人民体质。——毛泽东

  43、墙靠基础坚,身强靠锻炼。

  44、一个民族,老当益壮的人多,那个民族一定强;一个民族,未老先衰的人多,那个民族一定弱。——皮埃尔·顾拜旦

  45、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——歌德

  46、运动好比灵芝草,何必苦把仙方找。

  47、练练力出,缩缩病出。早起做早操,一天精神好。

  48、跑跑跳跳浑身轻,不走不动皮肉松。

  49、生命在于运动。——伏尔泰

  50、冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗。

  51、起居之不时,饮食之无节,侈于嗜欲,而吝于运动,此数者,致病之大源也。——王国维

  52、努力发展体育事业,把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——朱德

  53、不靠医,不靠药,天天锻炼最见效。

  54、人的健全,不但靠饮食,尤靠运动。

  55、若要身体健,天天来锻炼。

  56、运动劲出来,歇着病出来。(www.zhenli.net)

  57、静而少动,体弱多病;有静有动,无病无痛。

  58、身体虚弱,它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。——卢梭

  59、世界上的一切伟大运动都与某种伟大理想有关。——泰戈尔

  60、健康是幸福的主要因素,锻炼是健康的重要保证。

  61、人怕不动,脑怕不用。

  62、运动好比灵芝草,何苦去把仙方找。人怕不动,脑怕不用。

  63、没有革命的理论,就不会有革命的运动。——列宁

  64、散步促进我的思想。我的身体必须不断运动,脑筋才会开动起来。——卢梭

  65、我生平喜欢步行,运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦

  66、动则不衰,用则不退。生命在于运动。

  67、身体的健康因静止不动而破坏,因运动练习而长期保持。——苏格拉底

  68、饭后百步走,活到九十九。